Kendi kendine masajın temel avantajı, bir erkeğin uzman ofisleri ziyaret etmesine ve prosedür için ödeme yapmasına gerek olmamasıdır. Bu nedenle penis büyütme masajı en popüler tekniklerden biridir.
Masaj penis büyütmede etkili midir?
Araplar uzun süredir penis büyütmek için özel bir teknik kullanıyorlar; 6 yaşından itibaren ailenin babası çocuğa penis büyütmek için masajın nasıl yapılacağını öğretir
Masajın erkek penisini nasıl etkilediğini anlamak için organın yapısını bilmeniz gerekir. Çalıştırılabilen iki ana kas vardır: ischiocavernosus ve bullospongiosus. Cinsel uyarılma sırasında bu dokulara kan akarak penisin büyümesine neden olur.
Yaygın inanışa göre, penisi büyütmek için yapılan masaj, kanın aktığı boşlukların hacmini etkiler, ayrıca cildi ve organın içini uyarır ve güçlendirir. Doku elastikiyetinin arttırılması, penisin genişliğinin ve uzunluğunun artmasına olanak tanır.
Günlük penis masajı sadece 5 dakika sürse bile olumlu bir etkiye sahiptir.
Sonuçlar arasında şunlara dikkat edilmelidir:
- Erektil fonksiyonun kalitesi artar, penis sertleşir,
- cinsel ilişki süresi artar,
- uyarılma sırasında penise giden kan akışı önemli ölçüde artar,
- erken boşalma sorununu çözer,
- Ereksiyon üzerindeki kontrol artar.
Bazı raporlara göre, penisi büyütmek için yapılan düzenli masaj, boyutunu 5-7 cm daha büyük bir yönde ayarlamanıza ve çevresini 2-3 cm artırmanıza olanak tanır. Ancak bunun için her gün ve oldukça uzun bir süre pratik yapmalısınız. İlk sonuçlar, uygun bir ısrarla bir ay içinde fark edilebilir.
Ortalama olarak ilk 3 ayda 1 cm ekleyebilirsiniz. Ancak bu anlamlar oldukça bireyseldir. Her şey masajın doğruluğuna ve ona günlük olarak ayrılan süreye bağlıdır. Önerilen süre – 1 saat. Bu uygulamayı geleneksel tıp veya doğal bazlı formülasyonların kullanımıyla da birleştirebilirsiniz.
Masaj öncesi hazırlık prosedürleri
Masajdan önce bile hazırlık prosedürlerinin yapılması gerekir, çünkü bazı teknikler yüksek düzeyde yoğunluğa sahiptir ve bu, hazırlıksız bir organ için travmatik olabilir.
Sadece genital organın değil tüm vücudun tamamen rahatlamasını sağlamak önemlidir. Sabah ve akşam duşundan sonra masaj yapılması tavsiye edilir. Yıkama işlemi sırasında kasık bölgesine ve skrotuma hafifçe vurmak gerekir. Bunu yapmadan önce ellerinizi ısıtmanız gerekir; hazırlık aşamasına soğuk ellerle başlayamazsınız.
Penisinizi ısıtmanın en kolay yollarından biri ılık suya batırılmış bir havlu kullanmaktır. Sıkılıp penisin etrafına sarılmalı, 20-30 saniye bırakılmalıdır. Prosedürü birkaç kez tekrarlayın. Daha sonra kasık bölgesini kurulayın. Birkaç dakika içinde masaja başlayabilirsiniz.
Hızlı bir şekilde rahatlamak ve masaja hazırlanmak için özel bir ısınma yapabilirsiniz. Birkaç tür vardır, ancak en popüler olanları aşağıdadır:
- Sürtünerek. Penisi avuçlarınız arasında yavaşça sıkın ve bir yandan diğer yana yuvarlayın. Bu durumda kendi hislerinize odaklanmanız gerekir; karıncalanma veya ağrı olmamalıdır.
- Gevşeme. Penisi kayganlaştırıcıyla yağlayın ve ardından organın yan eksenlerini başparmaklarınızla vurun. Yön –, tabandan kafaya. Böyle bir rahatlamanın süresi 3 dakikaya kadar olmalıdır.
- Titreyerek. Pelvisinizle bir yandan diğer yana sallanarak hafif hareketler yapmanız gerekir. Bu egzersizin pelvik bölgeyi iyi bir şekilde rahatlattığına ve sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğuna inanılmaktadır.
Popüler masaj türleri
Maksimum sonuç elde etmek için penis büyütme masajının nasıl doğru şekilde yapılacağını bilmeniz gerekir.
Jelqing
Uzunluk ve hacim ekleme süreci oldukça uzundur, sonuçlar kısa sürede fark edilmez ve iş durur durmaz penis hızla eski boyutuna döner.
Penis büyütmeye yönelik bu masaj tekniği, penise güçlü bir kan akışı sağlar ve bu da iyi bir sonucu garanti eder. Jelqing prosedürünün prensibi sağıma benzer. İlk etki uygulamanın başlamasından 2-3 ay sonra ortaya çıkar. Buradaki en önemli şey öz disiplin ve düzenliliktir.
Tekniği kendi üzerinde deneyen ve sonuç elde eden herkes, böyle bir masajı özel kremler veya merhemlerle birleştirmeyi önerir. Eylemlerinin temel prensibi, pelvik organlara kan akışını ısıtmak ve arttırmaktır ve bu nedenle kendi kendine masaj sürecinde vazgeçilmezdirler. Jelqing'in birkaç türü vardır:
- Islak. Doğrudan duşta, akan ılık su altında gerçekleştirin. Hafif bir ısınma veya ısınmadan sonra cinsel organınızın etrafına bir havlu sarın (yıkamak için sünger de kullanabilirsiniz) ve suyun altına yerleştirin.
- Yağlayıcı ile. Isındıktan sonra, ister kayganlaştırıcı ister vücut yağı olsun, herhangi bir kayganlaştırıcıyı avucunuza dökmeniz gerekir. 'Halka' bir tutuşla penisin tabanını ovalayın ve kavrayın. Daha sonra tutuşunuzu hafifçe sıkmanız, elinizi başınıza doğru hareket ettirmeniz ve bırakmanız gerekir. 100 kez tekrarlayın. Boşalmak üzere olduğunuzu hissediyorsanız durup beklemeniz gerekir.
- Kuru. Rahatlamış penisi yumrukla kavrayın, organı biraz sıkın. Önceki versiyonda olduğu gibi diğer hareketler gerçekleştirilir. Jelqing'in vücutta testosteron seviyesinin arttığı sabah saatlerinde yapılması tavsiye edilir.
Açıklanan egzersizlerden herhangi birini gerçekleştirirken aşağıdaki önerilere uymalısınız:
- Hareketler sürekli olmalıdır.
- Boşalmanın yaklaştığını hissederseniz durmalısınız.
- Sonuç elde etmek için günlük masaj şarttır.
- Kendi kendine masaj sırasındaki tutuş, kanı organda tutacak kadar güçlü olmalıdır. Ancak çok fazla sıkmak morluklara neden olabilir.
- Jelqing sırasında penis hem yukarı hem de aşağı doğru yönlendirilmelidir. Bu, organın çeşitli yapısal dokuları üzerinde çalışmanıza olanak tanır.
Egzersizin mastürbasyona dönüşmemesini sağlamak önemlidir. Bunu yapmak için tutuşunuzu kontrol etmelisiniz; çok fazla gevşetmemelisiniz.
Uli jelqing
Bu masaj tekniğini gerçekleştirmek için penisin %100 dik duruma gelmesi gerekir. Penisi mümkün olduğu kadar tabana yakın bir 'halka' kavrama ile alıp sıkıca sıkmak gerekir. 30-40 saniye bu pozisyonda kalmanız ve bırakmanız gerekiyor. 5 kez tekrarlayın. Uli'nin penis kalınlığını arttırmak için mükemmel bir masaj olduğuna inanılıyor.
Bu tekniğin birkaç çeşidi vardır:
- Çift sokak. Dik fallus iki halka halinde sıkıştırılır: biri tabanda, ikincisi başın altında. 50-60 saniye boyunca aynı anda sıkma ve açma işlemi yapmalısınız. Süre hazırlık seviyesine bağlıdır.
- Uli jelqing'i ters çevirin. Ellerin konumu önceki paragraftakiyle aynıdır. Üst halka, iyice sıkılarak ereksiyon halindeki penisin tabanına çekilmeli. Masajın tamamlanması için 30 tekrar yapmanız gerekir.
Diğer kendi kendine masaj teknikleri
Penis büyüklüğü üzerinde çalışmak için başka popüler teknikler de vardır. Bazıları yüksek yoğunlukta hareketlerle karakterize edilir, bu nedenle dikkatli yapılmalı veya ağrıya neden oluyorsa tamamen terk edilmelidir:
- Teknik I. Bu şekilde penis büyütme masajı ayakta veya oturarak yapılabilir. Organ tamamen gevşetilmelidir. Bir elinizle kafayı sıkıca tutup sıkmalısınız, ancak kanın ona aktığından emin olmalısınız. Rahatsızlık oluşana kadar fallus ileri doğru çekilir. 1 dakika bu pozisyonda tutmanız, ardından biraz daha geriye çekip 4 dakika tutmanız gerekiyor. Daha sonra organla 30 dairesel hareket yapın. Egzersizi farklı yönlerde tekrarlamanız gerekir. Yaklaşımlar arasında penisi hafif masaj hareketleriyle yoğurmanız gerekir. İlk sonuçlar 14 gün sonra ortaya çıkar.
- Teknik II. Genital organ tamamen rahat bir durumda olmalıdır. Namluyu ve başınızı yumruğunuza sıkın ve düz bir şekilde çekin. Aynı zamanda bir gerilme hissi ortaya çıkmalıdır. Yarım dakika veya bir dakika bu pozisyonda kalın. Kısa bir ara verin ve 4-5 kez tekrarlayın.
- Teknik III: “,Dao”,. Penis büyütme için yapılan bu masajın günde 10 dakikadan fazla yapılmaması gerekir, hareketler çok yavaş olmalıdır. Penis tabandan parmaklarla sarılır ve yavaş yavaş başa doğru hareket ettirilerek kan yukarı doğru hareket ettirilir. 10 saniye basılı tutun. Aynı zamanda aşırı efor hissi hissedilene kadar taban sıkıştırılmalıdır.
Penis masajı yapmak için kontrendikasyonlar
Bir erkeğin kontrendikasyonları varsa, önce hastaneye gitmeli ve onları ortadan kaldırmalıdır ve ancak o zaman masaj yapmasına izin verilir.
Masajın erkek genital organının büyümesini uyarmanın nispeten güvenli bir yöntemi olmasına rağmen, bu prosedürün bile bir takım kontrendikasyonları vardır. Öncelikle sağlığınızın durumunu tam olarak bilmeniz gerekir. Vücutta ve özellikle genitoüriner sistemde gizli patolojik süreçlerin olmadığını bilmek için bir doktora danışmalı ve tam bir tıbbi muayeneden geçmelisiniz. Bu durumda ne tür bir maruziyetin yardımcı olacağı konusunda da bir doktora danışmalısınız.
Masajın kontrendikasyonları şunlardır:
- rektum hastalıkları,
- akut aşamada tanımlanmış prostatit, sistit veya üretrit,
- genitoüriner sistemin akut bulaşıcı hastalıkları,
- cinsel organlarda veya kasık bölgesinde yaralanmalar,
- penisin cildinde hasar (yaralar, ülserler vb.).
Masaj işlemi sırasında yaralanmaları önlemek için seçilen teknikleri detaylı olarak incelemek gerekir. Sorularınız varsa bir uzmana danışmalısınız çünkü İnternet'teki video materyallerine her zaman güvenilemez.
Güvenlik önlemleri
Böylesine hassas bir organa zarar vermemek için aşağıdaki noktalardan oluşan güvenlik önlemlerine uymak gerekir:
- Penisi büyütmek için masaj yapmadan önce hazırlık prosedürlerini gerçekleştirmelisiniz: cildi buharlayın, tüm vücudun kaslarını gevşetin. İşlem sırasında nefesinizi takip etmeniz ve sırt kaslarınızı aşırı zorlamamanız önemlidir.
- Hazırlıktan hemen sonra yoğun masaj tekniklerine başlamamalısınız. Sporda olduğu gibi yoğunluk kademeli olarak artırılmalıdır.
Penis büyütme için uygun masaj, doğal bazda kayganlaştırıcıların veya yağlayıcı bileşiklerin kullanımını içerir (masaj tekniği kuru değilse). Bu, yaralanmaları önleyecek, süreci kolaylaştıracak ve sonuca olumlu etki edecektir.